Inilah B-Complex Pilihan Datok Ct Nurhaliza dan Datin Nor Juma..
6:51 PM
Hubungan antara Vitamin B dengan berat badan
Tubuh manusia memerlukan 13 vitamin dan termasuk dari 8 jenis vitamin dari kumpulan vitamin B-complex. Vitamin B-complex adalah sangat penting untuk proses metabolisme seperti sintesis sel darah merah dan pengeluaran tenaga.
Vitamin B-complex Shaklee terdiri daripada 8 kumpulan Vitamin B iaitu:
- Thiamin (B-1)
- Riboflavin (B-2)
- Niacin (B-3)
- Pantothenic Acid (B-5)
- Pyridoxine (B-6)
- Folic Acid (B-9)
- Cobalamin (B-12)
- Biotin
Setiap kumpulan B mempunyai fungsi tertentu. Maka pengambilan 8 kumpulan B yang sempurna dapat melengkapi keperluan tubuh badan seseorang.
Sesetengah dari kita sering berfikir bahawa pengambilan vitamin B boleh menggemukkan kerana Vitamin B akan menyebabkan seseorang cepat lapar. Apabila kita lapar kita akan makan dengan banyak. Mengapa pula ada sesetengah individu yang makan sebanyak mana pun, badan tetap maintain. Ini pula dikaitkan dengan kadar metabolisme yang tinggi. Badan akan cepat mencernakan lemak dan karbohidrat kepada tenaga dan tidak disimpan dalam badan.
B-complex membantu dalam pembakaran karbohidrat dan glukos kepada tenaga. Berat badan bertambah apabila banyak karbohidrat, lemak, gula dalam badan yang di ambil hanya disimpan dalam badan. Kekurangan Vitamin B-complex dalam badan yang berfungsi sebagai pencetus pembakaran glukos atau karbohidrat kepada tenaga tidak diambil dengan sempurna.Maka penambahan berat badan akan berlaku.
Apabila keperluan Vitamin B dalam badan sudah mencukupi, InsyaAllah pembakaran glukos kepada tenaga akan berjalan dengan baik dan tidak disimpan dalam badan yang boleh menyebabkan kegemukan.
Keperluan air juga perlu diambil berat. Air membantu Vitamin B dapat diserap oleh badan dengan optimum.
 |
| Datin Nur Juma |
 |
| Datok Siti Nurhaliza |
Maka tak hairanlah artis terkenal pon mengamalkan B-Complex ni dalam diet seharian mereka..Hmmmm. Harganya pon murah jer hanya RM46 untuk 120biji. Sehari makan sebiji jer..Jadi tahan untuk 4bulan juga tu. Kalau kawan2 nak cuba dan nak harga murah lagi boleh jer whatsapp Murni 012-9817932. Thanks
TIPS:
B-complex Shaklee perlu diambil SELEPAS MAKAN kerana pengambilan B-complex akan meningkatkan metabolisme badan membawa kepada rasa lapar. Maka jika diambil SEBELUM MAKAN, anda berkemungkinan akan makan lebih banyak lagi..
24 ulasan
Asalam sis..ni la juga vit yg lya amalkan insyallah mujarab
ReplyDeletewaalaikumsalam..murni pon amalkan untuk tambah berat badan..Alhamdulillah loni BMI dah normal
DeleteKesan daripada istiqhomah..alhamdulillah.
ReplyDeletebetul tu..alhamdulillah
DeleteKena ambil mengikut sukatan dan panduan yang betul pasti tak bermasalah kan...
ReplyDeleteya zumal..untuk tambah berat badan & anti stress kena ambik sebelum makan..tapi untuk kecantikan kena ambik selepas makan..dan pastikan minum air secukupnya kerana vitB ni adalah vitamin serap air. That y kalau ada yang komplain tak dpt kesan yang baik adalah kerana org tu x minum air yang secukupnya..sekian..hihihi
Deletesaya selalu minum air yang cukup
Deletepatutlah 2 org ikon tu makin cantik kan...
ReplyDeletesy pernah ambik B_complex ni , tapi jadi kuat makan lah...hehehe
Hahaha ni mesti sebab Atie ambik masa perut kosong atau..
DeleteTips:
B-complex Shaklee perlu diambil SELEPAS MAKAN kerana pengambilan B-complex akan meningkatkan metabolisme badan membawa kepada rasa lapar. Maka jika diambil SEBELUM MAKAN, anda berkemungkinan akan makan lebih banyak lagi..
ohhh ye ker Murni... bagus juga ada info ni..tq...hehe
Deleteasalam tips sihat sangat bagus...
ReplyDeleteWaaaikum salam..semoga berguna cikgu ya
Deletenak guna juga tips dari Dato CT
ReplyDeleteboleh jer Arz..hihihi
Deleteramai yang kongsikan keberkesanan Shaklee...jenama dipercayai
ReplyDeleteSupplement ni boleh kita amalkan jika kita susah untuk mengamalkan diet yang seimbang..maklu laa bila sibuk makan pon tak menentu..selalunya junk food jer kita belasah..tapi kalau dah amalkan makanan seimbang tak ambik supplement pon takpe
Deleteehehe.. lepas ni masuk order laju ni Kak Murni ehehe..
ReplyDeleteInshaAllah..aamiiin!
DeleteSalam singgah petang....produk shaklee memang terbaik...
ReplyDeletekalau makan ni xyah makan dah kot vitamin B Compleks kkia tu bagi kot kan kak murni
ReplyDeleteBgus b complex shaklee sbb ada folic acid skali
ReplyDeleteSblm nie mmg dok makan jugak b complex nie.. Tp bila byk sgt vit nk kena makan jadi malas nk makan.. Tp bila baca apa yg akak share nie terus rasa nk makan balik..hehehe
ReplyDeletenti try cuba la hihihi
ReplyDeleteada org komen byk.. hehhe
ReplyDeleteohh CT pun guna